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Academias:
como estabelecer metas atingíveis
Saiba como é possível traçar metas acessíveis para atingir os resultados esperados ao longo do ano. Fortaleça o potencial da sua academia e evite que frustrações não façam parte do processo. Confira o que você irá encontrar no material:
Prepare-se para alcançar todos os seus objetivos!
- A importância de saber onde se quer chegar;
- Como estabelecer suas próprias metas;
- Método SMART para definição de metas.
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